Le pas expression

"je crie mes émotions, je transcende

mes colères, je sens la vie m'habiter."

Le pas expression est aussi important que les deux autres car il est celui de l'expression, de la créativité, du lâcher prise, du chant de l'inconscient qui te permettra d'évacuer les blocages ou les émotions qui le demandent afin de libérer l'espace pour de nouveaux changements.

Cela pourra se faire par différents moyens, parfois par le chant, un cri, le mouvement du corps, l'écriture, la déclamation, les couleurs ou même jouer du tambour ou en vivre un voyage.

L'atelier expression qui se déroule en groupe est parfois préféré car tu n'es pas seul ou si tu es un homme, le fait de participer à un cercle d'hommes permet d'ouvrir ton coeur avec  bienveillance.

Infos :

en indifivuel : 70 euros

en groupe (prix à négocier)

Prochain atelier : le